Duftentspannung - Entspannungsduft

„Entdecke mit den Zitrusschalenölen deinen Sehnsuchtsort“

 

 

 

Margit Baumgartl

 

In unserem Beruf haben wir alle unsere Sinne im Einsatz. Unser Privatleben quillt über vor permanenter Reizüberflutung. Die Pausen werden auf später verschoben….

 

Wären da nicht unsere persönlichen „Frei-Räume“ und „Sehnsuchtsorte“ die wir gefunden, erdacht oder erträumt haben, würde unser System Körper und Geist die sensorischen Herausforderungen nicht verarbeiten können.

 

Eine von vielen Möglichkeiten dem alltäglichen Stress zu begegnen sind „Duftreisen“ – Entspannungsübungen, die auf einfache Weise eine kurze Auszeit vom Alltag ermöglichen. Die Kombination der olfaktorischen Wahrnehmung von 100% naturreinen ätherischen Ölen mit einer vorgetragenen Fantasiereise, kann nicht nur als eine Übung der Achtsamkeit verstanden werden, sondern auch als eine Stimulation unserer Neurotransmitter. Die gute Laune zaubert sich von selbst in Ihr Gesicht.

 

Im Vortrag erwartet Sie eine Vorstellung des Ablaufs von Duftreisen, der Wirkweisen von ausgewählten 100% naturreinen ätherischen Ölen in unserem Körper und in unserer Psyche, sowie ein Ticket zu einer kleinen Reise zu Ihrem ganz persönlichen Sehnsuchtsort. 

 

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